Vita-miner prenatal, suplement diety, to kompleksowy zestaw 20 witamin i składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego przebiegu ciąży i rozwoju płodu.
Wyprawka - przygotuj zanim Twe dziecko przyjdzie na świat
Niezbędne rzeczy, które powinny zostać zabrane do szpitala powinny być w pogotowiu od 36 tygodnia ciąży. Pozwoli to uniknąć niepotrzebnego stresu, gdy trzeba będzie jechać do szpitala.
Warto spakować się w wygodną sportową torbę, niedużych rozmiarów, tak by z łatwością zmieściła się pod łóżko. Należy dowiedzieć się jakie zasady obowiązują w danym szpitalu tzn. czy dziecko może być ubrane w nasze własne ubranka, czy muszą być to śpioszki zapewnione przez szpital. W takiej sytuacji rekomendujemy dowieźć ubranka dziecka dopiero przed opuszczeniem szpitala.
Należy pamiętać by mieć przy sobie niezbędne dokumenty tj.:
- Dokumenty tożsamości;
- Kartę/legitymację ubezpieczeniową;
- Znać swój NIP oraz NIP pracodawcy;
- Wyniki badań wykonywanych podczas ciąży (morfologia, badanie moczu, WR, USG, HBS) – najlepiej w oryginale;
- Spis wszystkich przyjmowanych aktualnie leków, suplementów diety oraz środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego;
Dla mamy:
- koszula nocna (może ona się mocno zabrudzić, więc należy liczyć się z jej późniejszym wyrzuceniem);
- jednorazowa lewatywa;
- maszynka do golenia;
- woda mineralna (niegazowana);
- wazelina lub pomadka ochronna do ust;
- zegarek (by odliczać czas skurczów);
- jednorazowe pieluchy;
- jednorazowe majtki – kilka sztuk;
- podpaski;
- szlafrok;
- kilka koszul nocnych pozwalających na wygodne karmienie dziecka;
- biustonosze dla kobiet karmiących;
- klapki pod prysznic;
- nocne pantofle;
- przybory toaletowe, 2 ręczniki;
- sztućce;
- termometr;
- papier toaletowy;
Dla dziecka:
- pieluszki;
- chusteczki jednorazowe do pielęgnacji pupy;
- krem do pielęgnacji pupy;
- pieluszki tetrowe;
- bawełniane, rozpinane po długości body – kilka sztuk;
- śpioszki;
- bawełniane czapeczki dla dziecka;
- skarpetki;
- kocyk;
- ręczniki;
- mydełko do mycia;